Slaapapneu: Boektip en handige links
"Leven met Snurken en Apneu" is een in 2010 uitgekomen boek over snurken en apneu. In het boek wordt duidelijk uiteen gezet waardoor snurken en apneu kunnen optreden. De symptomen waarop zowel patiënt als partner moeten letten worden op een rij gezet. Duidelijk is dat een partner vaak een belangrijke rol speelt om de stap te zetten dat men met het probleem naar een arts gaat. Er wordt uiteengezet wat men kan verwachten bij een arts en waarop men moet letten bij een eventuele doorverwijzing. Een groot deel van het boek wordt ingeruimd voor een uiteenzetting van mogelijke behandeling methoden van snurken en apneu. Hierbij valt op dat de verschillende kleinere en grotere chirurgische ingrepen uitgebreid aan bod komen, maar dat de CPAP-behandeling (toch de meest gebruikelijke aanpak) wat onderbelicht blijft. Het boek eindigt met tips over wat de patiënt zelf kan doen aan zijn probleem. ‘Leven met snurken en apneu’ is uitgegeven door Bohn Stafleu van Loghum.
Nuttige links over slaapapneu
Vereniging van Apneupatiënten: www.apneuvereniging.nl
Belgische Vereniging van Apneupatiënten: apneuvereniging.be
KNO vereniging: Voorlichting snurken en slaapapneu
Nederlandse Vereniging voor Tandheelkundige Slaapgeneeskunde: www.nvts.nl
Nederlandse vereniging voor Slaap Waak Onderzoek: www.nswo.nl
Lees verder:
Behandeling van slaapapneu
Hoe wordt slaapapneu behandeld? En wat kan je zelf doen om klachten te verminderen? Lees meer
Slaapapneu: Symptomen
Slaapapneu leidt tot vermoeidheid en slaperigheid overdag. Vaak heb je zelf niet door dat je slaap verstoord is. Lees meer
Lees ook:
Een slaaptherapie helpt beter dan pillen tegen slecht slapen
Slaappillen kunnen tijdelijk helpen, maar verdoezelen alleen de symptomen. Met een slaaptherapie pak je de bron van het slaapprobleem aan en slaap je blijvend beter. Lees meer
Welke slaapmiddelen op recept zijn er en hoe werken ze?
In Nederland worden als slaapmiddel veelal de zogenaamde benzodiazepinen en "Z-slaapmiddelen" voorgeschreven. Hoe werken slaapmedicijnen en wat zijn risico's? Lees meer
Slecht slapen: Helpen slaappillen van de drogist?
Kruidenmiddelen, homeopathische middelen, voedingssupplementen... Bij de drogist kan je veel pillen kopen tegen slecht slapen. Maar helpen deze middeltjes? Lees meer
Slecht slapen: Is het handig om melatonine te gebruiken?
Melatonine is een natuurlijk hormoon en speelt een belangrijke rol in de werking van de biologische klok. Is het verstandig om melatonine als slaapmiddel in te nemen? Lees meer