Behandeling van slaapapneu

Hoe kan slaapapneu behandeld worden? 

De meest gebruikelijke behandeling van het obstructief slaapapneu syndroom (OSAS) is het toepassen van CPAP (continuous positive airway pressure). Via een mond en/of neusmarker wordt door een slang met een lichte overdruk lucht in de keelholte geblazen zodat die niet meer dichtklapt. Er bestaan verschillende soorten CPAP apparaten. Samen met de arts dient er gekeken te worden welk soort het beste is voor de patiënt. 

In sommige gevallen wordt een operatieve ingreep overwogen, waarbij met behulp van lasertechniek een deel van de huig, keelamandelen en een deeltje van het zachte verhemelte wordt weggesneden. De keelholte wordt hierdoor groter, zodat de lucht er gemakkelijker langs kan. 

Een andere mogelijkheid is een soort beugel dat ’s nachts over de tanden wordt gezet, waardoor de onderkaak iets naar voren wordt geschoven. Een degelijke beugel heet een mandibulair repositie apparaat (MRA). Een MRA wordt door de tandarts helemaal op maat gemaakt.

Apneuklachten kunnen verergeren door overgewicht, veel alcohol ’s avonds, roken en medicijnen die spierverslappend werken, zoals benzodiazepinen (slaaptabletten) Door uw levensstijl zodanig aan te passen kunt u de apneu verminderen en uw welbevinden verbeteren:

• Let op een gezond lichaamsgewicht; probeer af te vallen indien je overgewicht hebt
• Vermijd roken
• Vermijd alcohol voor het slapen
• Vermijd spierverslappende medicijnen, zoals benzodiazepinen (slaapmiddelen)
• Slaap met je hoofd verhoogd en niet op je rug 

Lees verder: