· 

Ervaringsbericht slapeloosheid en Somnio slaaptherapie in Gezinsgids

Corina (36) sliep al langere tijd slecht. Inslapen duurde vaak een uur en daarnaast werd ze ook regelmatig 's nachts wakker. Het kon wel 1,5 uur duren voordat ze weer in slaap kwam. Toen Corina ontdekte dat ze vergoeding kon krijgen voor een slaaptherapie bij Somnio besloot de schrijfster haar ervaringen met slapeloosheid en de Somnio slaaptherapie te delen. 

Haar artikel verscheen in april 2023 in de Gezinsgids. Je kunt Corina's ervaringsbericht hieronder downloaden en lezen:

Download
Artikel Slapeloze Nachten, gepubliceerd in Gezinsgids, april 2023
'Lang wakker liggen voor je in slaap valt, ’s nachts
uren woelen of ’s ochtends veel te vroeg naar het
plafond staren. Slapen was nooit de sterkste kant van
schrijfster Corina Schipaanboord-de Vos (36), maar de
laatste tijd werd het wel heel extreem. Een inkijkje in
slapeloze nachten én een remedie daartegen. „Van een
slaaptraining zal het heus niet erger worden, dacht ik.”'
Artikel_SlapelozeNachten_Gezinsgids.pdf
Adobe Acrobat document 208.9 KB