Sinds de coronamaatregelen zijn ingegaan zitten we veel meer thuis. De dagelijkse routine is veranderd. Dat heeft ook invloed op onze slaap. Slaapexperts Winni Hofman van Somnio en Eus van Someren van het Nederlands Herseneninstituut vertellen wat de coronacrisis met onze slaap doet. Kijk het onderstaande video, verschenen op NU.nl.
Kan je de video hieronder niet zien? Klik dan hier om hem op NU.nl te zien
Lees ook:
Slaapt u slecht tijdens de coronacrisis? - Trouw artikel met Somnio slaapexpert
Het nieuwe slapen: Waarom slapen we nu anders? | Somnio slaapexpert Winni Hofman op Q Music
Corona-effect: 'Nog nooit zoveel dromen gehad' – RTL nieuws met slaapexpert Winni van Somnio
10 tips om goed te slapen in tijden van het Corona-virus
Ook nergens puf voor? Somnio slaapexpert Winni vertelt waarom we massaal moe zijn | Linda artikel
Slaap en immuunsysteem: Uur slaaptekort maakt 3 keer zo bevattelijk voor verkoudheid – klopt dat?